ประเภทของคอลลาเจน

ประเภทของคอลลาเจน

Collagen ที่พบในร่างกายมีมากมายหลายชนิด แต่ Collagen ที่ขายอยู่ในตลาดหลักๆ มี 3 ชนิด เมื่อพูดถึงการเลือกผลิตภัณฑ์เสริมCollagen คุณควรศึกษาก่อนว่าคุณควรบริโภค Collagen ชนิดไหน

1. Collagen ประเภท I – ประกอบด้วย 90% ของผิวผมเล็บอวัยวะกระดูกเส้นเอ็น
2. Collagen ประเภท II – นำไปใช้กับกระดูกอ่อน
3. Collagen ประเภท III

นำไปใช้กับโปรตีนเส้นใยในกระดูกกระดูกอ่อนเนื้อฟันเส้นเอ็นและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันอื่น ๆ สำหรับผิวและความงาม (เช่น anti aging หรือ ชะลอความแก่) ประเภท I Collagen ถือว่าดีที่สุด การวิจัยด้านโรคผิวหนังแสดงให้เห็นว่าเมื่อมีประมาณคอลลาเจนชนิด I ผิวหนังจะเต่งตึงขึ้นโดนเห็นได้ชัด

Source: https://amino-collagen.com/collagen-supplements-comparison.html